Param Urid Whole Black (whole black gram) is a nutritious legume known for its rich flavor and high protein content. Commonly used in Indian cooking for dals, idlis, dosas, and snacks, it adds depth and nutrition to meals.

1. Net Weight: Available in 500g
2. 100% Natural & Vegetarian
3. No Added Preservatives
4. Usage: Soak and cook thoroughly before use in recipes
5. Storage: Store in a cool, dry place

Ainesosat / Ingredienser : Kuivattu kokonainen uradpapu / Torkade hela uradbönor

Allergeenit / Allergener : (FI) Saattaa sisältää jäämiä vehnästä (gluteeni), pähkinöistä (manteli, cashew, maapähkinä), soijapavuista, seesaminsiemenistä, sinapista ja selleristä.(SV) Kan innehålla spår av vete (gluten), nötter (mandel, cashew, jordnöt), sojabönor, sesamfrön, senap och selleri..

Säilytys / Förvaring : (FI) Säilytä kuivassa ja viileässä paikassa valolta suojattuna. Sulje pussi huolellisesti avaamisen jälkeen.(SV) Förvaras torrt och svalt, skyddad från ljus. Stäng förpackningen väl efter öppning.

Varoitus ja käyttöohje / Varning och bruksanvisning: (FI) Papuja ei saa syödä käsittelemättöminä. Ne on liotettava yli yön (vähintään 12 tuntia), huuhdeltava sekä keitettävä vähintään 30 minuutin ajan. Keittämisen jälkeen papuja voi käyttää salaateissa, keitoissa ja padoissa.(SV) Bönor får inte ätas obehandlade. De ska blötläggas över natten (minst 12 timmar), sköljas och kokas i minst 30 minuter. Efter kokning kan bönorna användas i sallader, soppor och grytor.

Ravintosisältö / Näringsinnehåll per 100 g

Energia / Energi 1545 kJ / 369 kcal

Rasva / Fett 1.83 g

josta tyydyttynyttä / varav mättat 0.67 g

Hiilihydraatit / Kolhydrater 62.92 g

josta sokereita / varav sockerarter 1.69 g

Proteiini / Protein 25.36 g

Suola / Salt 0,09 g (natriumia 858 mg/kg)